'Ik ben oke' training voor gevoeligeen onzekere kinderen.
Denk jij dat jouw kind wel een steuntje in de rug kan gebruiken? Zie jij graag dat jouw leuke, gezellige en slimme kind weer blij wordt met zichzelf?
Dan is de Ik Ben Oke training een hele fijne manier om aan de slag te gaan. De training is geschikt voor (hoog) gevoelige kinderen, kinderen met weinig zelfvertrouwen en kinderen met een negatief zelfbeeld.
In 10 individuele sessies wordt aandacht besteedt aan:
- Kwaliteiten en positieve eigenschappen
- Versterken van de Ik-sterkte door middel van 'Sterker Staan' oefeningen
- Aandacht voor lichaamstaal en stemgebruik
- Leren hoe je je eigen grenzen aan kunt geven en je eigen plekje kan innemen
- Helpende gedachten en oplossingen bedenken
- Manieren bedenken om met prikkels om te gaan
- Weten wat je voelt
- Leren ontspannen
- Leren concentreren
De Ik ben oke training wordt bij voldoende aanmeldingen ook in groepsvorm gegeven
